Existente desde o século XV, e por muitos considerado uma arte, o Xadrez é um jogo tático, conhecido em todo o mundo. Este jogo desenvolve a concentração, o planeamento e o raciocínio lógico.
O Xadrez é jogado todos os dias por todo o mundo e faz com que pessoas de culturas e experiências diferentes se juntem. É uma modalidade que se joga entre géneros e idades diferentes, que tem grandes benefícios para o
desenvolvimento integral de uma criança e de um jovem, dos quais destacamos: ensina como vencer e
perder; ajuda as crianças e os jovens a desenvolver capacidades de resolução de problemas e a
entenderem as consequências das suas ações; estimula a concentração; ajuda a desenvolver a criatividade; desenvolve a autoconfiança; exercita ambos os lados do cérebro; ajuda a aprender como permanecer calmo debaixo de pressão.